
原料:螺蛳,干辣椒,葱,姜,八角,五香粉,豆瓣酱,老抽,盐,糖,鸡精。
做法:

1.螺蛳用钳子夹去尾部(菜场都有夹好的可以直接购买回家制作)活水反复冲洗,捞出沥干水分。
2.葱切段,姜切片,其余原料准备妥当。
3.油烧热下入切成小段的干辣椒煸香。
4.倒入沥干水分的螺蛳翻炒1分钟。
5.加入葱段,姜片,八角,豆瓣酱继续翻炒出香味。
6.出味儿后加入老抽和糖翻炒入味。
7.倒入清水(以淹没螺蛳为宜)。
8.汤烧开后加一勺五香粉,大火煮10-15分钟关火根据个人口味调入盐和鸡精即可 。
特别提醒:螺蛳鲜美,富含钙,磷,铁,锌,硒具有健脾开胃,补虚养身,治疗便秘之功效。但是清明以后的螺蛳会寄生蚂蝗等寄生虫。所以吃螺蛳也要把握时机,尽量在清明节以前食用。另外在煮食螺蛳的时候一定要充分加热即可把有害病菌杀死,切不可吃尚未煮熟的螺蛳否则容易生病,不可忽视! 又香又辣的螺蛳来咯,真的很鲜美哦!

煮的时间有点长,虽然肉质有点稍微紧了点,但是为了确保健康还是值得的。
螺蛳粉 柳州螺丝粉 |