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香辣五香螺蛳
更新时间:2012-5-21   来源:    点击数:2123

    原料:螺蛳,干辣椒,葱,姜,八角,五香粉,豆瓣酱,老抽,盐,糖,鸡精。

    做法:

    1.螺蛳用钳子夹去尾部(菜场都有夹好的可以直接购买回家制作)活水反复冲洗,捞出沥干水分。

    2.葱切段,姜切片,其余原料准备妥当。

    3.油烧热下入切成小段的干辣椒煸香。

    4.倒入沥干水分的螺蛳翻炒1分钟。

    5.加入葱段,姜片,八角,豆瓣酱继续翻炒出香味。

    6.出味儿后加入老抽和糖翻炒入味。

    7.倒入清水(以淹没螺蛳为宜)。

    8.汤烧开后加一勺五香粉,大火煮10-15分钟关火根据个人口味调入盐和鸡精即可 。

    特别提醒:螺蛳鲜美,富含钙,磷,铁,锌,硒具有健脾开胃,补虚养身,治疗便秘之功效。但是清明以后的螺蛳会寄生蚂蝗等寄生虫。所以吃螺蛳也要把握时机,尽量在清明节以前食用。另外在煮食螺蛳的时候一定要充分加热即可把有害病菌杀死,切不可吃尚未煮熟的螺蛳否则容易生病,不可忽视! 又香又辣的螺蛳来咯,真的很鲜美哦!

    煮的时间有点长,虽然肉质有点稍微紧了点,但是为了确保健康还是值得的。

螺蛳粉       柳州螺丝粉

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